|
за неделю минус 2 кг
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 64,48g | Białk: 110,07g | Węglo: 130,19g.
Śniadanie: Сгущенка, Сырники Диетические, Полет Миндальное Печенье, Чай. Lunch: Микоян Карбонат Московский, Майонез, Вареное Яйцо, Шампиньоны Гриль, Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Куриная Грудка, Черемушки Лаваш Тонкий. Obiad: Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|