|
Немного,сто каких то, грамм, но больше, чем вчера.
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2561 kcal
|
Tłusz: 77,02g | Białk: 172,09g | Węglo: 302,56g.
Śniadanie: Коломенское Батон Нарезной, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Творожная Запеканка с Изюмом, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Агросельпром Льняное Масло, Каждый День Цветочный Мед, Янтарь Сыр Плавленный, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. Lunch: Батон, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Край Каравай Баранки, Овсяное Печенье ПП, Куриная Грудка Отварная, Батон, Ярмарка Нут Вареный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), СОЛНЕЧНОЕ Суп Пюре из Шампиньонов. Obiad: Мандарины, Курица Вареная, Monini Бальзамический Соус, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Солнечное Грушёвое Варенье, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Przekąski/Inne: Солнечное Грушёвое Варенье, Круглый Год Творог Обезжиренный, Круглый Год Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Belgorod
|