Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2017
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 43,29g | Białk: 62,34g | Węglo: 121,30g.
Lunch: LU Petit Prince. Obiad: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits), Picard Gratin de Choux-Fleurs, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits). Przekąski/Inne: LU Petit Prince. więcej...
|
|
2038 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 26 minut, Siłownia (Fitness) - 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 54 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi laetitiaborg661
|