Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2017
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 78,75g | Białk: 99,96g | Węglo: 136,41g.
Śniadanie: Huevo, Palta Hass, Clara de Huevo, Moringa, Spirulina Mater, Maca, Pepino (Pelado). Lunch: Quinoa (Cocida), Champiñones, Zapallo Italiano, Pimentón, Super Pollo Filetitos de Pollo. Obiad: Lechuga, Morrón, Reineta. Przekąski/Inne: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Enature Aceite de Coco, Chocolate (Obolo) 70% Cacao Orgánico, Pacari, Plátano, Arándanos, Almendras, Manzana Verde. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|