Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2012
|
107,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2042 kcal
|
Tłusz: 67,43g | Białk: 53,07g | Węglo: 287,98g.
Śniadanie: milk, egg, protein, flour, coffee. Lunch: Djuvec. Obiad: Apple Pie. Przekąski/Inne: Oranges, bananas. więcej...
|
|
2796 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|