Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2017
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 47,44g | Białk: 103,83g | Węglo: 212,42g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Cemil Leite Desnatado, Pão Francês. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Chuchu, Quero Feijão Carioca, Alface, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Alface, Bife de Carne de Vaca, Cenouras, Abóbora Cabotia, Batata Doce Cozida. Przekąski/Inne: Banana Nanica, Goiaba, Cemil Leite Desnatado, Seara Apresuntado, Crepioca, Maçã, Banana Nanica. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florindamarques
|