Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2017
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
802 kcal
|
Tłusz: 64,81g | Białk: 48,66g | Węglo: 2,93g.
Śniadanie: ВкусВилл Сало Белорусское, Яичница. Przekąski/Inne: Valio Сыр Российский 50%. więcej...
|
|
2689 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 10 godziny. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|