Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2017
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 40,06g | Białk: 80,87g | Węglo: 134,62g.
Śniadanie: Danone Йогурт Черника, Ржаные Оладьи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Гриль, Гречка Отварная. Obiad: Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Ашан Сыр Российский 50%, Банан, Курага. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|