Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2017
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 52,63g | Białk: 119,29g | Węglo: 205,35g.
Śniadanie: Banana, Misura Fette Biscottate Multigrain, Vital Soia Drink, Prozis Burro d'arachidi al Cioccolato, Zuegg Marmellata di Fragole. Lunch: Broccoli, Bietola, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Ragù, Broccoli, Gallo Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mela Verde, Wasa Integrale, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Noci, Mareblu Tonno al Naturale. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|