Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2017
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
779 kcal
|
Tłusz: 59,74g | Białk: 43,10g | Węglo: 24,21g.
Śniadanie: Abacates, Couve Manteiga Crua, Alface, Omelete. Lunch: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|