Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2017
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1879 kcal
|
Tłusz: 78,03g | Białk: 77,66g | Węglo: 209,17g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Bonne Maman Confiture Abricot, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Kellogg's Extra Pépites Noisettes Caramélisées. Lunch: Tomme de Savoie, Picard Petit Pain au Pavot, Escalope de Poulet, Vinaigre, Salade Verte, Monoprix Beurre Doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Butternut, Président Emmental Râpé, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Oeuf, Huile d'Olive. Obiad: Sodeb'O Salade Manhattan avec Cookie. Przekąski/Inne: Béghin Say Sucre Poudre, Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|