Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2017
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 40,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 55,74g | Białk: 82,69g | Węglo: 242,46g.
Śniadanie: Dallmann's Salbei-Bonbons, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Quarkbrötchen, Gekochtes Ei, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Exquisa Alla Bruschetta Creation, Nussbrot, Aldi Bio Himbeer Konfitüre Extra, Ja! Körniger Frischkäse. Lunch: Ketchup, Olivenöl, Ei, Vollkornnudeln (Gekocht). Obiad: Hipp Heidelbeer Reiswaffeln, Exquisa Alla Bruschetta Creation, Nussbrot. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|