Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2017
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1972 kcal
|
Tłusz: 117,65g | Białk: 75,64g | Węglo: 149,00g.
Śniadanie: Carote, Prosciutto Crudo, L'Angelica Tisana al Finocchio, Miele, Chiquita Banana, Prugne, Caffè Espresso, OK Bio Gallette di Riso, Marmellate e Conserve, L'Angelica Tisana Depurativa. Lunch: Conad Noci Sgusciate, Parma Prosciutto Crudo. Przekąski/Inne: Madresole Snack Mix 5 Frutti. więcej...
|
|
2560 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 40 minut, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny i 20 minut, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Albaelettrica
|