Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2017
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 61,85g | Białk: 51,00g | Węglo: 143,70g.
Śniadanie: Colussi Oswego, Conad Confettura Extra di Fragole, Vitasoya Soyadrink, Zucchero di Canna, Tipico Savoiardone di Fonni, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Lunch: Amaretti, Coop Cioccolato Fondente Extra, Broccoletti, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Pane di Grano Duro, Ricotta (Latte Intero), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Przekąski/Inne: Lindt Lindor. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
|