Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2017
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
699 kcal
|
Tłusz: 17,07g | Białk: 64,16g | Węglo: 84,51g.
Śniadanie: Clementines. Lunch: Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins. Obiad: Kraft American Cheese Slice, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Roast Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Hellmann's Light Mayonnaise, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Przekąski/Inne: Cucumber (Peeled), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Driscoll's Strawberries. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|