Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2017
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 32,54g | Białk: 52,86g | Węglo: 158,23g.
Śniadanie: Szynka Parmeńska, Czerwona Papryka, Olej Kokosowy, Jajko, Chleb Żytni. Lunch: Pan Pomidor & Co Zupa Pomidorowa, Banan. Obiad: Vifon Sos Chili Słodki, Frosta Warzywa na Patelnię Chińskie, Polędwiczka Wieprzowa, Sonko Ryż Biały. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|