Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
whou
Dziennik
11 mar 17
Dziennik whou, 11 mar 17
Profil whou
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
derniere pesee avant cheat meal de ce midi , le 75 pointe le bout de son nez et mysterieusement j ai nettement moins envie d un kebab ...
75,8 kg
Do tej pory straciłeś:
11,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 marca 2017:
1347 kcal
Tłusz: 72,85g | Białk: 65,15g | Węglo: 107,97g.
Lunch:
Café, Buffalo Grill Frites, Auchan Steak Haché.
Obiad:
Auchan Jambon Supérieur sans Couenne.
Przekąski/Inne:
Thé sans Sucre.
więcej...
2205 kcal
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bravo 👍🏻 beau parcours 👏🏻
11 mar 17 przez użytkownika:
croustillette
Ah bah maintenant que tu parles de kebab voilà que j'en ai envie d'un moi 😢
11 mar 17 przez użytkownika:
Kathryn🌹〰️
au final pas de kebab ... steack frites , au moins je sait compter les calories! j ai enfin craquee pour une barre de squat ( de 9 kg) et quelques poids!
11 mar 17 przez użytkownika:
whou
au passage vu la vitesse a laquelle je perds... je monte ma vqr de 100 calories
11 mar 17 przez użytkownika:
whou
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi whou
Zobacz Pełną Historię