Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2017
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 48,56g | Białk: 50,62g | Węglo: 142,63g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Тунец, Яготинское Масло Сливочное 82,5%, Жменька Хлебцы Гречневые. Lunch: Капустный Салат, Шампиньоны Тушеные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: M&M's Драже с Арахисом. Przekąski/Inne: Нести Чай со Вкусом Персика, Тунец, Яготинское Масло Сливочное 82,5%, Жменька Хлебцы Гречневые. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|