Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2017
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1837 kcal
|
Tłusz: 38,21g | Białk: 218,52g | Węglo: 147,24g.
Śniadanie: Эколайн Бурый Рис, Яйцо (Целое). Lunch: Брест-Литовск Кефир 1%, Куриное Филе. Obiad: Зефир, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Бабушкина Крынка Молоко 1,8%, Activlab Протеин Muscule Up Pro, Activlab BCAA XTRA. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|