Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2017
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2215 kcal
|
Tłusz: 64,11g | Białk: 70,62g | Węglo: 364,95g.
Lunch: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Красное Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Алматинский Халва с Кунжутом, Чернослив, Вними Биойогурт. Obiad: Паста Творожная с Фруктами, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Przekąski/Inne: Гранат, ВНИМИ Сибирь Био Йогурт. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|