Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2017
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 50,60g | Białk: 57,41g | Węglo: 68,99g.
Śniadanie: Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Российский, SPAR Тефтели Мясные, Картофель Отварной. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|