Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2017
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 28,37g | Białk: 45,45g | Węglo: 114,37g.
Śniadanie: Getrocknete Sonnenblumenkerne, Äpfel, Haferflocken, Jeden Tag Fettarmer Joghurt 1%, Billa Himbeeren Tiefgefroren, Chia-Samen. Lunch: Zucchini, Fenchel, Kartoffeln, Schafskäse. Obiad: Karotten, Hüttenkäse. Przekąski/Inne: Chia-Samen, Naturjoghurt, Äpfel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Glücks 💕 Bär
|