Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2017
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 39,58g | Białk: 72,39g | Węglo: 194,06g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Sylphide Fondant Emmental, Cracotte Cereales Completes, Carrefour Yaourt Nature 0%. Lunch: Pain de Mie, Picard Poulet Sauce Teriyaki et Riz au Sésame. Obiad: Carrefour Yaourt Nature 0%, Tassimo Milka, Marks & Spencer Chicken Tikka Masala, Marks & Spencer Salade Mexicaine de Riz, Quinoa et Avocat, Fleury Michon Surimi, Artichauts (Français), Tomates. Przekąski/Inne: Truffe au Chocolat, Starbucks Cappuccino, Casino Cappucino. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|