Dziennik Dani_Suave, 05 lut 12

Profil Dani_Suave | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

112,2 kg Do tej pory straciłeś: 25,7 kg. Wciąż do stracenia: 39,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2012:

1477 kcal

Tłusz: 115,84g | Białk: 88,04g | Węglo: 26,28g. Śniadanie: Bacon, Egg. Lunch: Chicken or Turkey Salad. Obiad: mixed nuts, Spinach Omlett e, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), golden griddle. Przekąski/Inne: Whipped Heavy Cream, unsweetened cocoa. więcej...

2887 kcal

Ćwiczenie: Zakupy - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 3,2 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Hi Dani, I just submitted a comment, but I think it's on my own page...not quite sure how to do this corresponding yet:) Just wanted to thank you for your support!

05 lut 12 przez użytkownika: linde5


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Dani_Suave

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Dani_Suave, 05 lut 12

Skomentuj

Historia Wagi Dani_Suave