Dziennik gamzermzn, 13 mar 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2017
85,5 kg Do tej pory straciłeś: 29,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2017:
254 kcal Tłusz: 13,56g | Białk: 13,12g | Węglo: 21,33g.   Śniadanie: Kepekli Ekmek, Süzme Peynir, Menemen. więcej...
3160 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gamzermzn


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.