Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2017
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1919 kcal
|
Tłusz: 90,66g | Białk: 118,39g | Węglo: 145,39g.
Śniadanie: Здравник Цикорий Растворимый, Сормовский Хлеб Изделия Хлебобулочные Слоеные "Солнечные", Простоквашино Молоко Отборное, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Великолукский Мясокомбинат Зельц с Языком, Fine Life Смесь Фруктовая, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lunch: Чай, Великолукский Мясокомбинат Зельц Вареный Деревенский, Рис Вареный, Курица Вареная. Obiad: Дмитровский Молочный Завод Сырок с Вишней, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Морской Коктейль. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|