Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2017
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 55,47g | Białk: 93,73g | Węglo: 117,97g.
Śniadanie: Сыр Моцарелла, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Банан, Говядина Отварная, Суп Гречневый. Obiad: Палтус ( Свежий), Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Кефир 1%, Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Замороженные Ягоды, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Арахис, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|