|
morelim bozuk oldugu icin bitane eti karam gurme ve cubuk kraker yedim gece gece = mutsuz oldum yine öf siz yapmayin öyle tatli mutlu fln yapmiyor :(
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 54,71g | Białk: 90,13g | Węglo: 236,39g.
Śniadanie: Şekersiz Çay, Tavuk Nuggets, Kızarmış %100 Kepekli Ekmek, Ezogelin Çorbası, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Domates. Lunch: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Elma, Çiğköfte Dürüm, Sütaş Ayran. Obiad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuklu Pilav. Przekąski/Inne: Şekersiz Türk Kahvesi, Lipton Kuşburnu Çayı. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TadınıBiliyorum
|