Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2017
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 55,49g | Białk: 69,64g | Węglo: 188,57g.
Śniadanie: Café, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, St Môret Ligne & Plaisir. Lunch: Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature Bio, Sucre Semoule, Oranges, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Thiriet Poireaux Cuisinés à la Crème, Casino Filet de Merlu Blanc Meunière. Obiad: St Mamet Poires Williams, Sirop de Chocolat, Mayonnaise, Tomates Cerises, Amora Cornichons Croq'doux, Herta Knacki Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Przekąski/Inne: Biscotte. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|