Dziennik AlexAlex13, 14 mar 17

Profil AlexAlex13 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2017

59,8 kg Do tej pory straciłeś: 24,2 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2017:

377 kcal

Tłusz: 3,15g | Białk: 17,08g | Węglo: 66,10g. Śniadanie: Черкизовский Балык Куриный. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Yelli Булгур с Белыми Грибами. Obiad: Тула Продукт Острый Суп Дал Фрай. Przekąski/Inne: Yelli Булгур с Белыми Грибами. więcej...

1617 kcal

Ćwiczenie: Pływanie (Wolne) - 35 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 25 minut. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi AlexAlex13

Zobacz Pełną Historię

Dziennik AlexAlex13, 14 mar 17

Skomentuj

Historia Wagi AlexAlex13