Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2017
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 44,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
475 kcal
|
Tłusz: 22,79g | Białk: 51,62g | Węglo: 14,19g.
Śniadanie: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lunch: Капуста, Огурец (с Кожурой), Соусе Терияки, Курица Вареная, Скумбрия. Obiad: Американо, Салат Овощной, Кальмар. Przekąski/Inne: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Американо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vadim_Shvedov
|