Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2017
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
519 kcal
|
Tłusz: 28,42g | Białk: 38,78g | Węglo: 27,49g.
Śniadanie: Яичный Омлет. Lunch: Хлебец, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Цветная Капуста, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|