Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2017
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 87,93g | Białk: 71,38g | Węglo: 159,85g.
Śniadanie: Пискаревский Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Хлеб Черный, Суп Грибной. Obiad: Изюм (без Косточек), Вологжанка Сметана 18%, Творог 5%. Przekąski/Inne: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Lindt Горький Шоколад 85%, Белый Город Молоко 2.5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|