Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2017
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
540 kcal
|
Tłusz: 13,13g | Białk: 68,43g | Węglo: 32,78g.
Śniadanie: Canto de Minas Iogurte com Polpa de Fruta. Lunch: Predilecta Milho em Conserva, Clara de Ovo Cozida, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Alface, Peito de Frango. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|