Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2017
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 37,79g | Białk: 72,36g | Węglo: 155,72g.
Śniadanie: Любятово Хлопья Кукурузные, Атяшево Молоко 2,5%. Lunch: У Палыча Торт Ореховый, Лакомка Пирожные Вафельные Глазированные Кондитерской Глазурью Орех, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Obiad: Суши Шоп Ролл Филадельфия. Przekąski/Inne: Дальпико Кальмар Сушеный Стружка, Лента Рыба Солено-Сушеная Путассу, Kozel Пиво Темное. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|