Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2017
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 55,73g | Białk: 41,93g | Węglo: 148,97g.
Śniadanie: Banane, Carrefour Yaourt Saveur Citron, Kiwi. Lunch: Vin Rosé, McDonald's Salade Chèvre Croustillant, Michel et Augustin Mousse au Chocolat Noir. Obiad: Parmesan (Râpé), Auchan Cancoillotte Nature, Paul Heumann Pain Azyme, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte. Przekąski/Inne: Auchan Surimi, Tokapi Noix de Cajou. więcej...
|
|
1793 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 30 minut, Zumba - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi princessesandra
|