Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2017
|
119,0 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
524 kcal
|
Tłusz: 25,33g | Białk: 4,15g | Węglo: 73,64g.
Śniadanie: Sunrise Assorted Fruit Flavored Snacks, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Papa John's Double Chocolate Chip Brownie. więcej...
|
|
3056 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 1 godzina i 30 minut, Golf (Wózek) - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thatsoontobeskinnybitch
|