|
leichte Gewichtszunahme durch Nachtschicht. ...wie immer
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2486 kcal
|
Tłusz: 74,50g | Białk: 109,24g | Węglo: 332,65g.
Śniadanie: Dulano Salami Pur Porc, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Edeka Paprika Lyoner, Blutwurst, Aldi Deutsches Corned Beef, Putenbrust Fleisch. Obiad: Parmesan (Gerieben), ORO di Parma Tomatenmark, Spaghetti Trocken. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|