Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2017
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 19,13g | Białk: 79,04g | Węglo: 138,88g.
Śniadanie: Auchan Briochettes Rondes. Lunch: Salade Verte, Picard Escalopes de Poulet, Pomme, Leader Price Fromage Blanc 0%, Pâtes (Cuites). Obiad: Auchan Gruyère, Cake Salé, Carrefour Filet de Colin d'alaska, Leader Price Fromage Blanc 0%, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Auchan Briochettes Rondes. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|