Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2017
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 81,46g | Białk: 83,53g | Węglo: 163,80g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 85%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб Черный, Суп Грибной. Obiad: Аютинский Хлеб Булочка с Маком, Вологжанка Сметана 18%, Творог (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2.5%, Lindt Горький Шоколад 85%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|