Dziennik NinaTheia, 17 mar 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2017
64,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,9 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2017:
1458 kcal Tłusz: 55,85g | Białk: 90,87g | Węglo: 107,22g.   Śniadanie: Beurre, Pain au Levain. Lunch: Auchan Crème Chantilly Légère, Framboises, Picard Ananas, Rigoni di Asiago Nocciolata, Pain au Levain, Auchan Bio Choux-Fleurs, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Obiad: Carrefour Tomme de Chèvre, Auchan Bio Choux-Fleurs, Monoprix Monoprix Jambon Porc Élèves sans Antibiotique. Przekąski/Inne: Champagne. więcej...
1581 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi NinaTheia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.