Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2012
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 44,79g | Białk: 83,14g | Węglo: 204,74g.
Śniadanie: Thins, soy mix, Nabob Skinny Latte, Blueberries, Pineapple, Oikos Greek Yogurt. Lunch: Beef Teriyaki. Obiad: Light Peanut Butter, Vegetarian Baked Beans, Accents Garlic and Olive Oil Stewed Tomatoes, 100% Parmesan, Corn Flake Crumbs, Broiled or Baked Pork Chop, Smart Pasta Macaroni. Przekąski/Inne: Barbeque Potato Chips. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|