Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2017
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2127 kcal
|
Tłusz: 106,70g | Białk: 140,83g | Węglo: 185,05g.
Śniadanie: Чернослив, Финик, Фруже Кешью в Шоколаде, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Маасдам, Яичный Омлет, Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом. Lunch: Копченов Сало Белорусское, Печеночные Котлеты, Рыбный День Салат Юбилейный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Obiad: Варенье, Оладьи на Кефире, Джон Джоли Ачма. Przekąski/Inne: Мёд. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|