Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2017
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 44,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
697 kcal
|
Tłusz: 30,29g | Białk: 78,57g | Węglo: 25,99g.
Śniadanie: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кета, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Американо. Obiad: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Творог (Обезжиренный), G-Balance Тан. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Скумбрия. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vadim_Shvedov
|