Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2017
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 39,25g | Białk: 71,47g | Węglo: 131,62g.
Śniadanie: Сухие Цельные Семена Кунжута, Красные Вишни, Овсяные Хлопья. Lunch: Капуста Тушеная, Хек Запеченный, Trapeza Кус-Кус. Obiad: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Курага, Простой Йогурт, La Pina Арахисовая Паста, Вафли Яблочные. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|