Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2017
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 40,66g | Białk: 27,76g | Węglo: 93,15g.
Śniadanie: Куриный Фарш, Пряники, Гречка Отварная. Lunch: Чистая Линия Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. więcej...
|
|
1841 kcal
|
Ćwiczenie:
Narciarsrwo (Bieg Narciarski) - 5 minut, Bieżnia - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|