Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2017
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2010 kcal
|
Tłusz: 69,14g | Białk: 48,43g | Węglo: 301,95g.
Śniadanie: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Лужайкино Йогурт Питьевой. Lunch: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Лукум, Овсяное Печенье ПП. Przekąski/Inne: Зефир в Шоколаде, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Милочка Йогурт, Вареники с Картошкой, Лужайкино Йогурт Питьевой. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|