Dziennik macarel, 21 mar 17

elle fonctionne cette balance ?
76 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 marca 2017:
970 kcal Tłusz: 16,43g | Białk: 66,01g | Węglo: 137,06g.   Śniadanie: Baguette, Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Noix de Coco, Haricots Verts, Viande de Dinde. Obiad: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Liebig Mouliné de 10 Légumes. Przekąski/Inne: Carrefour Lait Demi Écrémé, Aptonia Whey3, Tropicana Rouge Plaisir, Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Pomme Golden, Banane. więcej...
2326 kcal Ćwiczenie: sport en salle - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi macarel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.