Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
SilviHL
Dziennik
21 mar 17
Dziennik SilviHL, 21 mar 17
Profil SilviHL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2017
68,3 kg
Do tej pory straciłeś:
18,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 marca 2017:
851 kcal
Tłusz: 21,08g | Białk: 20,12g | Węglo: 149,35g.
Śniadanie:
Kohlrabi, Möhren, Rote Paprika.
Lunch:
Lidl Brezel.
Obiad:
Zentis Belmandel, Basmati-Reis (Gekocht), Möhren.
Przekąski/Inne:
Ja! Feine Salzstangen (25g), Zentis Belmandel.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Super ☺
21 mar 17 przez użytkownika:
Ritamine
Klasse 👍👍👍
21 mar 17 przez użytkownika:
Claudia2305
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi SilviHL
Zobacz Pełną Historię