Dziennik vinfy, 21 mar 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2017
57,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 marca 2017:
2510 kcal Tłusz: 77,98g | Białk: 176,22g | Węglo: 273,60g.   Śniadanie: Carrefour Amandes Décortiquées, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Yoplait Câlin. Lunch: Auchan Merguez, Semoule Cuite. Obiad: Banane, Yoplait Câlin, Tomates Cerises, Oeuf Dur, Saint Eloi Semoule Cuite. Przekąski/Inne: Skippy Beurre de Cacahuète, Herta Tendre Noix Supérieur, Pomme Golden, Semoule Cuite. więcej...
1484 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Bonne journée, bisous  
21 mar 17 przez użytkownika: ray.d
merci bisou 
21 mar 17 przez użytkownika: vinfy

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vinfy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.